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No gracias, no quiero estar en forma
Qué es la acidez y la falta de ácido en el estómago
¿Has notado que últimamente se te hincha mucho la barriga? ¿Notas que comes algo y te pasas unas cuantas horas con reflujo, o con acidez? ¿Sientes que la comida se te hace pesada y notas la digestión lenta? Si te sientes identificado con estos problemas, puedes ser...
Lumbago: Cómo aliviar la lumbalgia
Hoy nuestro entrenador Sergio Torralba nos hablará del lumbago: causas, consideraciones a tener en cuenta, molestias, maneras de aliviar el dolor… ¿Qué es el lumbago? El lumbago o lumbalgia es el nombre que damos normalmente al dolor o molestia en la zona...
Qué es la flora vaginal, uso de probióticos y salud vaginal
¡Buenos días! Estamos a miércoles, y como has ido viendo en nuestra web y nuestro facebook, es el día en el que compartimos contigo artículos de actualidad y de tu interés. En esta ocasión, nuestra compañera Cristina te habla de la flora vaginal, el uso de probióticos...
Qué es la celulitis y qué pautas puedo seguir para eliminarla
En esta ocasión te traemos un artículo que ha escrito nuestro entrenador personal Sergio López en el que te habla de la celulitis, de cómo puedes entrenar y qué pautas alimentarias debes seguir para eliminarla. ¿Qué es la celulitis? Es una alteración en las estructura...