Entrenamiento online
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RUTINA DE ENTRENAMIENTO Y PLANIFICACIÓN MENSUAL
Tendrás acceso a la rutina a través de nuestra plataforma Virtuagym. Podrás acceder a ella desde el móvil , la tablet o el PC.
SESIONES ONLINE INDIVIDUALES CON EL ENTRENADOR PERSONAL
Realizarás todos los ejercicios, aprendiendo la forma correcta de ejecutarlos y los trucos para sacar el mayor rendimiento al entrenamiento
ACCESO A LA COMUNIDAD EXCLUSIVA ROOTS
Podrás compartir tus dudas con otras personas como tu y nuestros entrenadores darán un feedback de manera regular.
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En las sesiones con el Entrenador personal online recibirás toda la información necesaria para que consigas tus objetivos. No sólo consiste en entrenar, si no en aprender todo sobre tu cuerpo, salud y ejercicio.
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ENTRENAMIENTO ONLINE
TRES MODALIDADES
PONTE EN FORMA DESDE CASA
Con este programa conseguirás tener todos los conocimientos, los ejercicios y la técnica que te permita conseguir ponerte en forma y conseguir tu peso ideal desde casa.
Te pautaremos el trabajo y aprenderás a entrenar desde cualquier lugar con cualquier material, reduciendo la probabilidades de lesión y consiguiendo los resultados que buscas con mayor rapidez que entrenando por tu cuenta.
AUTOREHABILITACIÓN
DOLOR DE ESPALDA Y ARTICULAR
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