PROGRAMAS

Readaptación de lesiones

Programa dirigido a la readaptación de lesiones musculares, tendinosas, óseas o ligamentosas así como el trabajo postoperatorio.

La readaptación por su parte es el periodo donde trabajas para que esa lesión o cirugía se integre en tu cuerpo, aprendas a moverte y usar esa zona de nuevo de una forma más eficiente que antes de lesionarte y así evitar las recaídas



Objetivos

Readaptar la lesión o cirugía e integrar esa zona en el correcto funcionamiento del cuerpo
Detectar causas que han llevado a la lesión y tratarlas
Asegurar el correcto proceso de readaptación para evitar recaídas o problema derivados de una mala recuperación
Recuperar la seguridad física y mental de la zona en la ida diaria y deportiva
Volver físicamente mejor de lo que estabas antes de la lesión

u

Dirigido a personas que

Se han lesionado o le han operado
Han hecho rehabilitación pero todavía le duele o se sienten incapaces
Quieren retornar su deporte con garantías de no recaer



Qué aprenderás

La progresión lógica de la fase de rehabilitación y readaptación de una lesión o cirugía
Ejercicios adecuados y su técnica correcta
Herramientas para favorecer la regeneración y la recuperación
Cómo mejorar la funcionalidad de la zona